Kudus,SalokuNews. Di awal bulan Agustus (1/8/2025) seluruh warga SMA Negeri 1 Jekulo Kudus (Saloku). melaksanakan kegiatan Jum’at Sehat dan Jum’at Bersih. Selain Jum’at Rohani, dua kegiatan  ini merupakan agenda rutin yang  diadakan setiap hari Jum’at secara bergantian.

Kegiatan Jum’at  Sehat dan Jum’at Bersih tersebut terbagi  menjadi 2 yaitu kelas X melakukan senam sehat dan kelas XI, XII kebersihan. Gerakan Jum’at Sehat dan Jum’at Bersih merupakan program sekolah untuk membiasakan seluruh warga sekolah berbudaya hidup bersih dan sehat  jasmani. Oleh karenanya seluruh warga Saloku diminta partisipasinya  mewujudkan sekolah yang peduli dan berbudaya lingkungan. Kegiatan ini tidak hanya dilakukan murid tetapi seluruh elemen yang ada di sekolah, mulai kepala sekolah, guru, tenaga kependidikan, hingga tenaga kebersihan.

Jum’at Sehat

Kegiatan Jum’at Sehat dilaksanakan  oleh semua murid kelas X di lapangan belakang SMA Negeri 1 Jekulo. Guru tidak hanya sekedar mendampingi murid, tetapi juga ikut berbaur melakukan kegiatan tersebut. Terlihat murid dan guru  dalam barisan yang tertata rapi dan  penuh semangat melakukan gerakan Senam Anak Indonesia Hebat (SAIH) dan senam lainnya. Antusias dan bersemangat saat mengikuti gerakan senam, menunjukkan bahwa mereka sudah terbiasa dan hafal dengan gerakan senam tersebut.

Murid kelas X bersama bapak ibu guru SMA Negeri 1 Jekulo melaksanakan SAIH

Kegiatan senam yang berlangsung pukul 07.00-08.00 WIB bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan rohani serta merefresh kejenuhan warga Saloku. Oleh karenanya kegiatan senam ini diharapkan dapat menjadi rutinitas mingguan yang bermanfaat bagi warga Saloku dalam menjaga kesehatan, yang berdampak positif  pada peningkatan kualitas pembelajaran. Dengan badan yang sehat membuat seluruh warga SMA Negeri 1 Jekulo dapat menjalankan kegiatan di sekolah secara  baik  diantaranya bersemangat dalam mengikuti pembelajaran.

Jum’at Bersih

Tak kalah pentingnya, kegiatan Jumat Bersih  dilaksanakan oleh murid kelas XI dan XII dengan  didampingi wali kelas. Tak hanya sekedar mendapingi, wali kelas juga ikut melakukan kerja bakti membersihkan lingkungan sekolah sebagai wujud partisipasinya dalam menjaga kebersihan.

Mereka melakukan kebersihan di kelas dan area sekitar lingkungan sekolah. Terlihat murid-murid semangat dalam membersihkan area sekolah mulai dari menyapu, mengepel kelas sampai membersihakan selokan. Kegiatan ini dilakukan ceria dengan penuh gotong royong. Mereka menyadari bahwa sekolah merupakan rumah kedua dalam kehidupannya.  Oleh karenanya penting untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar.

Murid kelas XI dan XII bersama guru SMA Negeri 1 Jekulo melaksanakan kebersihan

Guru dan tenaga kependidikan juga berpartisipasi melaksanakan kebersihan seperti mencabut rumput, menyiram tanaman, dan lain-lain. Dengan keterlibatan semua warga sekolah, diharapkan kegiatan ini dapat memberikan manfaat baik bagi lingkungan sekolah dan lingkungan sekitarnya. Terwujudnya sekolah yang bersih dan nyaman akan memberikan suasana belajar yang kondusif.

Berbagai aktivitas yang dilakukan warga Saloku di waktu  pagi sebelum pelaksanaan pembelajaran menunjukkan semangat kebersamaan dalam menjaga kesehatan tubuh dan kebersihan lingkungan sekolah. Pembiasaan ini diharapkan dapat berkembang ke arah yang lebih baik dalam pembelajaran. Pembiasaan hidup bersih di sekolah  dan sehat jasmani diharapkan berdampak positif pada pembelajaran yang  berlangsung dengan nyaman dan menyenangkan. (UT/KT).